Do điều kiện kinh tế ngày càng phát triển nhu cầu sử dụng máy lạnh cũng tăng theo, máy lạnh trở thành vật dụng có ích cho mỗi gia đình. Mọi người luôn nghĩ đến những lợi ích trước mắt của máy lạnh là làm mát, nhưng ít ai quan tâm đến những tác hại của máy lạnh đối với cơ thể con người. Dưới đây là những tác hại điển hình.
Việc môi trường có hại có thể gây ra những tác hại khác nhau. Vì vậy chúng ta nên hạn chế hiệu quả tai hại các tác động điều hoà mang lại tuy nhiên ở mức độ các khách hàng tại Đà Nẵng, hà nội thì môi trường không khí được đặt lên trên hết.
Những tác hại của máy lạnh đối với cơ thể người
Ô nhiễm tiếng ồn: Một số máy lạnh tạo ra những tiếng ồn vô cùng khó chịu cho người sử dụng, gây ra bệnh đau đầu cả ngày.
Bệnh đường hô hấp: Một trong số nguy cơ sức khỏe là việc lan truyền các bệnh truyền nhiễm đường hô hấp, vốn do khả năng lưu thông không khí trong phòng máy lạnh rất kém.
Dị ứng: Bụi và nấm di chuyển trong bầu không khí kém lưu thông của phòng sử dụng máy lạnh dễ gây ra các bệnh dị ứng.
Nguy cơ các bệnh về phổi: Đây là một trong những nguy cơ lớn nhất. Máy lạnh làm thay đổi đột ngột nhiệt độ và độ ẩm trong phòng, ảnh hưởng nghiêm trọng tới hệ thống hô hấp.
Tác hại cho da: Máy lạnh làm khô da và niêm mạc, làm gia tăng khả năng mắc các bệnh về da của cơ thể.
Kích ứng: Cả da và cổ họng đều dễ bị kích ứng hơn khi ngồi trong phòng bật máy lạnh.
Cảm cúm: Trong phòng máy lạnh, virus gây bệnh cúm dễ lan truyền từ người bệnh sang mọi người xung quanh.
Các vấn đề về mắt: Người ngồi trong phòng bật máy lạnh dễ mắc các bệnh về mắt như viêm mí mắt và viêm màng kết, ngoài ra những người sử dụng kính áp tròng cũng dễ mắc nhiều vấn đề khác.
Giảm khả năng chịu nhiệt: Với những người đã quá quen với môi trường mát mẻ trong phòng máy lạnh, cơ thể giảm hẳn khả năng chịu đựng với nhiệt độ ngoài trời và do đó hay đổ mồ hôi hơn.
Mệt mỏi và đau đầu: Là một trong những tác hại dễ gặp ở những người thường xuyên dùng máy lạnh.
Khắc phục những tác hại của máy lạnh đối với cơ thể
Chọn mua một máy máy lạnh đủ tiêu chuẩn, đáng tin cậy và thường xuyên bảo dưỡng điều hoà làm sạch theo định kỳ.
Nhiệt độ tối ưu nên đặt là từ 24 – 28 độ C.
Tránh ra ngoài hoặc vào phòng đột ngột nếu độ chênh giữa nhiệt độ phòng và bên ngoài quá cao.
Trước khi bật máy lạnh, nên mở hết các cánh cửa để không khí tù hãm hôm trước được đẩy hết ra ngoài.
Phòng có nhiều người làm việc nên lắp thêm quạt thông gió cho thông thoáng.
Có thể dùng thêm quạt gió, nếu vẫn cảm thấy nóng thì tốt hơn là tiếp tục hạ nhiệt độ xuống dưới 20 độ C.
Không nên lạm dụng máy lạnh nhất là đối với trẻ sơ sinh và người già, người có các bệnh viêm mũi họng mạn tính hoặc các bệnh hô hấp, tim mạch nhạy cảm với sự thay đổi đột ngột của nhiệt độ. Và cần phải thường xuyên kiểm tra vệ sinh máy lạnh để tránh các nguyên nhân gây bệnh.
Có thể đặt khăn ẩm, chậu nước trong phòng để làm ẩm không khí, tránh các bệnh do khô da, khô niêm mạc do máy lạnh gây ra. Nên uống đủ nước, đảm bảo dinh dưỡng, tăng cường các hoạt động thể lực trong và sau khi làm việc trong phòng có máy lạnh.
Tác hại khi sử dụng máy lạnh thường xuyên
1. Làm khô da
Ở trong phòng với điều hòa quá lâu hoặc quá thường xuyên sẽ khiến da thiếu độ ẩm tự nhiên khiến lỗ chân lông co rút, làm giảm khả năng bài tiết nước và chất nhờn, làn da sẽ rất dễ khô và nếu khô quá mức, nếp nhăn sẽ hình thành. Ngoài ra thiếu độ ẩm cũng sẽ rất dễ mắc các bệnh về da.
2. Làm khô mắt
Việc thường xuyên ngồi trong phòng điều hòa, độ ẩm thấp cũng khiến nước mắt bị bay hơi nhiều dẫn tới hiện tượng mắt bị khô gây tổn hại bề mặt nhãn cầu. Khô mắt không phải là bệnh cấp tính nhưng nếu kéo dài, không được điều trị đúng cách có thể gây loét giác mạc và dẫn đến mù lòa.
Ở môi trường có điều hòa, khả năng lưu thông không khí rất kém vì các cửa phòng đều được đóng kín, không có sự lưu thông không khí trong lành mà thay vào đó là sự tuần hoàn “cưỡng bức” không khí tạo điều kiện cho vi khuẩn, virus phát triển và lây lan từ người này sang người khác.
3. Các bệnh về đường hô hấp
Các chuyên gia cho biết những người ngồi điều hòa nhiều hơn 4 tiếng mỗi ngày có nguy cơ rất lớn bị viêm xoang do không khí lạnh làm xơ cứng các tuyến nhầy.
Ngoài ra, các bệnh về phổi cũng rất thường gặp vì sự thay đổi nhiệt độ đột ngột và độ ẩm trong phòng, ảnh hưởng xấuđến hệ thống hô hấp.
4. Hệ miễn dịch bị suy yếu
Những người dùng máy lạnh thường xuyên có một hệ miễn dịch suy yếu, họ thường bị cảm, sốt thường xuyên hơn và thời gian khỏi bệnhchậm hơn những người khác.
5. Tác động xấu đến buồng trứng ở nữ
Đặc biệt với phụ nữ, khi nhiệt độ điều hoà lạnh có thể ảnh hưởng đến các chức năng của buồng trứng, ngăn cản việc trứng rụng, các biểu hiện rõ nhất là kinh nguyệt bất thường.
6. Giảm khả năng chịu nhiệt
Với những người đã sử dụng điều hòa quá thường xuyên, cơ thể đã giảm hẳn khả năng chịu đựng với nhiệt độ ngoài trời và do đó hay đổ mồ hôi hơn.
Sự chênh lệch nhiệt độ bên trong nhà và ngoài trời khi bạn đang ở trong phòng điều hoà nhiệt độ lạnh, khi bạn ra ngoài đường, nhiệt độ sẽ đột ngột thay đổi sẽ khiến rối loạn hệ thống điều hoà của cơ thể. Sự mất cân bằng nhiệt độ cơ thể sẽ dẫn đến tình trạng đau đầu và cảm lạnh.
Để việc nằm điều hòa mùa hè không ảnh hưởng đến sức khỏe, bạn nên tuân theo các nguyên tắc sau đây:
– Không lắp điều hòa hướng thẳng vào giường nằm
– Chỉ duy trì nhiệt độ trong phòng ngủ trong khoảng 27-28 độ C.
– Hơi ẩm cực kỳ quan trọng trong phòng lạnh, bạn hãy duy trì độ ẩm đạt ít nhất là 55 – 60%.
– Hãy để một chậu nước nhỏ hoặc máy tạo hơi nước cấp độ nhỏ trong phòng, đặc biệt là phòng có trẻ em.
– Nên thường xuyên vệ sinh điều hoà sạch sẽ để loại bỏ hết vi khuẩn có trong đó
Địa chỉ: 106 Cách Mạng Tháng Tám, Khuê Trung, Cẩm Lệ, Đà Nẵng
Email: quoctungme@gmail.com
Hotline: 0905.999.643