Hiện nay trong các cơ quan, công ty đa số đều lắp máy lạnh, các chị em phụ nữ làm việc trong văn phòng đều sử dụng máy lạnh. Việc sử dụng máy lạnh quá nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe của chị em phụ nữ nói riêng cũng như tất cả mọi người nói chung, Việc chị em phụ nữ lạm dụng máy lạnh có thể sẽ làm khô da, viêm họng, có thể sẽ vị vô sinh sau này. Vì thế hãy hạn chế sử dụng máy lạnh, chỉ sử dụng khi cần thiết.

Với các điện máy dòng máy lạnh cao cấp 1 hp phù hợp với công suất làm lạnh gia đình, với thị trường công nghệ điều hoà khách hàng ưu tiên chọn chính hãng tại việt nam như máy lạnh daikin chất lượng thiết kế tiết kiệm điện và một số dòng máy lạnh ra đời sau này.

ngoi-may-lanh-qua-nhieu-khien-phu-nu-bi-vo-sinh

Ngồi máy lạnh quá nhiều khiến phụ nữ bị vô sinh

1/ Tổn thương đường hô hấp

Đường hô hấp là nơi dễ bị tổn thương nhất. Khi không khí lạnh phá vỡ tuyến phòng thủ yếu ớt của đường hô hấp, nhẹ thì gặp các triệu chứng về đường hô hấp như, cảm cúm, ho, hắt hơi, sổ mũi, nặng thì bị viêm phổi. Theo các chuyên gia học tập, làm việc trong phòng có máy lạnh, đặc biệt những tòa cao ốc có máy lạnh tổng rất thích hợp cho vi khuẩn lây lan, xâm nhập vào cơ thể vì lúc này các “vitamin” trong không khí cung cấp cho cơ thể bị giảm đi đáng kể.

Trong nhiều trường hợp, mặc dù chưa có phản ứng về đường hô hấp trên, nhưng những người bị tổn thương đường hô hấp cũng có thể có các triệu chứng sốt, sợ lạnh, đau cơ, ho, không đờm hoặc ít đờm. Khi có các triệu chứng này, nếu không kịp thời chữa trị sẽ tiếp tục sốt dai dẳng, ho, ớn lạnh, nghiêm trọng hơn còn bị tử vong do suy hô hấp.

2/ Tử cung lạnh

Nếu thời gian bạn ngồi trong máy lạnh quá nhiều sẽ gây ảnh hưởng tới sức khỏe, nghiêm trọng hơn là còn có thể gây khó thụ thai hoặc vô sinh ở nữ giới.

Để chứng minh cho những kết luận của mình, các bác sĩ của bệnh viện Bắc Kinh đã tiến hành khảo sát trên khoảng 100 phụ nữ và họ nhận thấy rằng, những cô gái thường hay mặc váy và có thời gian ngồi trong phòng máy lạnh nhiều sẽ mắc chứng đau khớp và có chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn cao hơn hẳn những cô gái khác.

Lý giải cho điều này, các chuyên gia đã giải thích rằng, tử cung là cơ quan sinh sản quan trọng của phụ nữ, nó cũng chính là nơi mà em bé sẽ phát triển. Bình thường, tử cung của phụ nữ vốn rất sợ lạnh và khi bị lạnh thì chức năng hoạt động của nó sẽ tương đối thấp.

Tử cung lạnh hay lạnh tử cung là cách gọi của Đông y, nó không phải ám chỉ lạnh trong tử cung và cũng không phải là bệnh. Tử cung lạnh được hiểu đơn giản là khí huyết, kinh nguyệt ở tử cung không tốt, có thể là ít, sậm màu, vón cục… nên ảnh hưởng tới việc thụ thai và nuôi dưỡng thai nhi, dẫn đến việc khó thụ thai hoặc thụ thai rồi nhưng khó giữ, dễ bị sẩy hoặc sinh non hoặc trẻ sinh ra bị còi cọc.

Có nhiều phụ nữ là dân văn phòng, khi đi phám phụ khoa đã phát hiện ra rằng mình bị mắc bệnh viêm nhiễm trong khi họ suốt ngày ngồi ở văn phòng trong môi trường máy lạnh, không tiếp xúc với khói bụi bên ngoài.

Thực tế thì chính môi trường làm việc trong văn phòng có bật máy lạnh thường xuyên, chế độ ngồi kéo dài, kèm theo đó là sự thay đổi nhiệt độ và độ ẩm đột ngột lại chính là nhân tố gây viêm nhiễm. Sự thay đổi đột ngột đó đã tạo điều kiện thuận lợi cho các loại vi khuẩn có hại xâm nhập vùng kín gây nên các bệnh phụ khoa.

Như chúng ta đã biết, trong môi trường tự nhiên của âm đạo thì độ pH ở trạng thái bình thường. Khi làm việc nhiều giờ trong văn phòng, ngồi lâu một chỗ khiến vùng kín không được thông thoáng, vùng kín sẽ dễ bị cảm lạnh và pH âm đạo mất cân bằng khi nhiệt độ thấp hoặc cao.

Do đó, các chị em cần giữ ấm cơ thể và sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ phù hợp như một “người bạn đồng hành” để duy trì pH sinh lý tự nhiên cho âm đạo ở mức an toàn, không bị vi khuẩn có hại xung quanh xâm nhập, đảm bảo sức khỏe sinh sản và toàn tâm toàn ý cho công việc.

Đối với những phụ nữ đang mang thai, các chuyên gia cũng khuyên không nên uống đồ uống quá lạnh. Thay vào đó, hãy uống nước ấm và ngồi trong phòng có không khí lưu thông. Nếu nóng quá, bạn có thể mở máy lạnh. Tuy nhiên, không nên ngồi quá lâu ở nhiệt độ quá thấp.

3/ Mất cân bằng thần kinh não

Những người thường xuyên ngồi trong phòng máy lạnh hay cảm thấy chóng mặt, hoa mắt, đây chính là phản ứng mất cân bằng thần kinh não thường gặp do môi trường máy lạnh gây ra. Ngoài gây ra bệnh cảm cúm, máy lạnh còn có thể làm tổn thương não.

Mặc dù các ion âm trong không khí có thể ức chế hệ thần kinh trung ương, giảm mệt mỏi cho não nhưng khi máy lạnh hấp thụ quá nhiều ion âm, lại khiến các ion dương trong phòng ngày càng nhiều, khiến hệ thống thần kinh não bị rối loạn.

4/ Đau khớp

Những người trẻ tuổi thường không mấy chú ý tới triệu chứng đau khớp do máy lạnh gây ra. Nhiệt độ ngoài trời mùa hè cao, nên mọi người thường mặc áo mỏng, khi bước vào phòng máy lạnh gió lạnh thổi vào người, kích thích mạch máu co mạnh, máu không lưu thông, khiến khớp bị tổn thương, bị lạnh, đau, cứng cổ, lưng và chân tay đau.

5/ Dạ dày lạnh

Ngoài ra, dạ dày là cơ quan rất mẫn cảm với khí hậu và nhiệt độ bên ngoài. Khi cơ thể chúng ta bị lạnh, dạ dày sẽ co thắt, gây ra các triệu chứng như đau dạ dày, khó tiêu, nôn, tiêu chảy… Thông thường chúng ta chỉ chú ý phòng lạnh giữ ấm vào đông, mà không biết được, ngay cả trong mùa hè, việc ăn uống đồ lạnh hoặc ngồi lâu dưới môi trường máy lạnh cũng có thể khiến cho dạ dày bị lạnh mà ảnh hướng đến chức năng của nó.

6/ Nguy cơ về da

Rất nhiều máy lạnh lâu không được sử dụng, màng lọc không khí đã dính bụi bẩn, nấm mốc. Khi khí lạnh thổi trong phòng, ngấm vào da hoặc hấp thụ vào cơ thể, đồng thời, môi trường phòng kín, không khí không lưu thông, càng làm tăng nguy cơ da bị mẩn ngứa. Thời tiết lạnh, hanh khô, độ ẩm xuống thấp, đặc biệt làm việc trong môi trường máy lạnh khiến làn da dễ bị mất nước, dẫn tới khô và nứt nẻ.

7/ Mỏi, vẹo cổ

Ở lâu trong môi trường máy lạnh gió lạnh liên tục thổi, dẫn tới mỏi cổ, vẹo cổ… Theo các chuyên gia, dân công sở làm việc trong tư thế co ro quá lâu cũng gây mỏi cổ mỏi lưng, mỏi vai. Do đó, khi bật máy lạnh nếu không chú ý giữ ấm cho phần cổ, vai…dễ gây ra các bệnh về cổ, vai, thắt lưng.

Điều chỉnh nhiệt độ điều hòa hợp lý để đảm bảo sức khỏe

Vào mùa hè nắng nóng, người dùng thường điều chỉnh nhiệt độ điều hòa xuống dưới 20 độ C. Mỗi khi từ ngoài trời nắng nóng trở về, chúng ta thường điều chỉnh nhiệt độ xuống rất thấp để giảm nhiệt. Chính những lề thói này sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và tạo môi trường cho vi khuẩn, vi rút phát triển. Vào mùa hè nắng nóng, không khí nóng lạnh thất thường cũng khiến thân dễ bị cảm cúm.

Bật điều hòa ở nhiệt độ 25-26 độ C sẽ đảm bảo sức khỏe cho gia đình bạn

Nếu nhiệt độ điều hòa quá thấp sẽ chênh lệch rất nhiều so với nhiệt độ thực tiễn. Ở trong môi trường máy lạnh lâu có thể bị nhiệt miệng khi đi ra ngoài. Vào mùa hè, nên bật nhiệt độ điều hòa ở mức 25-26 độ C là ăn nhập nhất, sẽ giúp thân thể duy trì sức khỏe và tránh bị nghẹt mũi, viêm họng, đau đầu, chóng mặt… và các bệnh mùa hè khác. Phòng lạnh đi ra ngoài.

Không ngồi điều hòa quá 2 giờ. Khi cần nhu cầu tư vấn lắp đặt máy lạnh gia đình hãy gọi hotline 0905.999.643 để được tư vấn miễn phí nhé.

Với thói quen ngồi trong phòng điều hòa 24/24 hoàn toàn không tốt cho sức khỏe. bởi thế, bạn không nên ngồi trong phòng điều hòa quá 2 tiếng mỗi lần. Thay vào đó, bạn nên ra ngoài vào thời điểm mát mẻ hơn trong ngày. Điều này sẽ làm giảm các vấn đề về hô hấp hoặc khô da do lạm dụng điều hòa quá mức. Khi phải ngồi trong phòng điều hòa quá lâu, uống nhiều nước cũng là cách giúp bạn không bị khô họng.